Dzisiaj szybka relacja z weekendu, bo już późno... Wczoraj trening rano, dzisiaj wieczorem. Także wszystko zaliczone. Ale nie miałam czasu na pieczenie muffinek, więc zostawiam to na najbliższy wolny czas:)
W tym tygodniu treningi według tego samego schematu. Większe obciążenie na rowerek. Efekty powoli zaczyna być widać. Poza tym mam wrażenie, że przyspieszył mi metabolizm:)
Idę spać i jutro dalszy ciąg treningów i diety;) Dobranoc!
Zapraszam na mój autorski kurs zdrowego trybu życia dla każdej osoby, która chciałaby poprawić swój wygląd i samopoczucie. Od dzisiaj już tylko 5 tygodni dzieli Cię od Twojej nowej, zdrowszej i piękniejszej wersji Ciebie. Popraw ze mną swoją sylwetkę i nabierz pewności siebie. Każdego dnia na tym blogu znajdziesz wskazówkę, która pomoże Ci się stać inną osobą. Dzięki zastosowaniu moich rad, wspólnie przejdziemy drogę do celu jakim jest zdrowie i szczupła sylwetka.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz